full screen background image

Автор:Администрация

Особенности питания в стрессовое время

Этот год переполнен отрицательными новостями, переживаниями, усталостью,...

Польза морепродуктов

Сегодня морские деликатесы стали общедоступными продуктами. Морская рыба и...

Укрепляем иммунитет черным перцем

Не вылезаете из простуд? Поднимите иммунитет простейшим средством – черным...

5 способов побороть проблему сухой кожи рук без помощи специалистов

Сухая кожа рук не просто портит настроение, а ухудшает качество жизни....

Безуглеводная диета: список продуктов

Эта диета эффективно устраняет подкожный жир и разработана для снижения...

Тонкости приготовления блюд в духовке

В повседневной жизни люди чаще пользуются лишь парой конфорок, а духовка...

Сколько калорий в манго

Манго многие называют лучшим плодом из всех фруктов за его необыкновенный...

Полезные свойства листьев грецкого ореха

О полезных свойствах грецкого ореха известно всем. А вот о том, что листья...

7 советов, как избавиться от надоедливых отёков под глазами утром и не только

Отёки являются следствием нарушения каких-либо процессов в человеческом...

Голодание раз в неделю: особенности метода

Люди, которые мечтают о стройной и подтянутой фигуре, зачастую испытывают...

Зачем заниматься пилатесом

Модное направление в фитнесе – пилатес – это не просто упражнения для...

Зачем заниматься боксом

Многие мужчины любят бокс. Но чувства эти обычно ограничиваются просмотром...

5 вещей случатся с вами, если перестанете употреблять мясо

Многие люди по тем или иным соображениям отказались от мяса или существенно...

Какой шоколад считается настоящим

Шоколад – это продукт, изготовленный на основе какао-масла. Именно масло, а...

Атеросклероз – причины, профилактика

Атеросклероз относят к самым распространенным возрастным заболеваниям...

7 способов существенно обогатить рацион клетчаткой, не изменив пищевые привычки

Клетчатка должна присутствовать в рационе в достаточном количестве. Она...

Яичная диета: практические результаты за неделю

Она считается одной из самых эффективных и безопасных. Диетологи...

Топ-10 ошибок новичков в йоге и как их избежать

Занятия йогой стали очень популярными и многие хоть раз в жизни пробовали...